1 L’hummus est préparé traditionnellement à partir de pois chiches, mais les fèves de soya constituent un substitut nutritif.
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Hummus aux fèves de soya1
Évaluations (1 Commentaires)
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Guacamole
Toujours populaire, le guacamole est une recette est un basic à avoir dans votre répertoire. La coriandre surgelée fraiche et hachée PC en fait un jeu d'enfant! Bien que l'avocat soit riche en matières grasses, il s’agit de gras mono insaturés excellent pour le cœur.
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Tzatziki réduite en gras
La sauce tzatziki, servie de mille et une façons, peut être consommée en trempette, en tartinade sur du pain plat ou dans un sandwich gyro, ou encore en sauce sur des aliments frits, le poisson par exemple.
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Trempettissime
Cette trempette est si délicieuse que vous ne pourrez vous arrêter d'en manger. Si vous préférez, vous pouvez utiliser notre fromage de chèvre aux fines herbes.
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Salsa de lime et coriandre
2 Évaluations Cette salsa piquante contient le quart du sodium de la plupart des salsas en bouteilles.
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Trempette savoureuse aux 5 épices
Cette sauce s'accorde à merveille avec les dim sum aux fruits de mer.
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Tartinade crémeuse de poivrons rouges et ses accompagnements
Tout le monde est de la partie… Laissez à vos petits le soin de peler l’ail et de presser le citron et préparez ensemble les dîners ou collations d’après-midi de la semaine !
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Trempette chaude au poulet et au chili
Évoquant la trempette chaude aux artichauts classique des années 70, cette variante se prépare avec notre poulet grillé entièrement cuit. Et vous en aurez assez pour un bon groupe !
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Salsa à la mangue
Servez cette salsa avec des Burgers de thon albacore épais et juteux PC ou tout autre poisson grillé.
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