Servez votre reste d’hummus le lendemain en l’accompagnant de croustilles-tortillas PC Menu
bleu ou en trempette avec des légumes.
Roulé à l’hummus et aux legumes est le sandwich roulé de gauche dans la photo.
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Roulé à l’hummus et aux légumes
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Guacamole
Toujours populaire, le guacamole est une recette est un basic à avoir dans votre répertoire. La coriandre surgelée fraiche et hachée PC en fait un jeu d'enfant! Bien que l'avocat soit riche en matières grasses, il s’agit de gras mono insaturés excellent pour le cœur.
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Soupe aux pommes de terre et aux trois cheddars
Une soupe réconfortante pour vous réchauffer de la tête aux pieds par les froides journées d’hiver.
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Gâteau crème glacée à la saveur de canne de bonbon
4 Évaluations Au lieu d’utiliser une spatule en caoutchouc pour niveler la crème glacée de ce dessert des fêtes, placer une feuille de pellicule plastique au-dessus de l’étage de crème glacée et utiliser les paumes de vos mains pour aplatir et niveler la crème glacée.
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Porc BBQ lentement rôti au paprika
Le porc BBQ est souvent servi entre 2 petits pains, à la façon d’un sandwich. Mais on peut également le servir sur un nid de purée de pommes de terre à l’ail, sur du riz ou encore, roulé dans une tortilla de maïs.
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Roulés poulet et laitue, Ça roule!
Les enfants raffoleront de cette collation à haute teneur en protéines, parfaite pour les petits creux après l'école. De plus, ils adoreront vous aider à les préparer!
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Salade de chou crémeuse légère
1 Évaluations Nous avons fait une salade de chou crémeuse faible en gras, en mettant du yogourt nature à la place de la mayonnaise habituelle pleine de graisse. Pour un gain de temps, optez pour la salade de chou préemballée : vous la trouverez dans la section des fruits.
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Chocolat chaud épicé à la mexicaine
Le chocolat noir et les flocons de piment fort se marient en une saveur qui est, sans contredit, pour adultes seulement! Des études ont démontré que le chocolat noir est une source de polyphénols antioxydants.
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Potage crémeux au brocoli
La couleur verte vibrante de ce potage vient de la combinaison du brocoli et des pois. Vous devez utiliser les tiges de brocoli pour obtenir la texture appropriée. Remuez la trempette de haricot à l’aide d’une brochette pour un joli effet.
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