Champignons entiers, pleurote PC | PC.ca
Champignons entiers, pleurote PC

Champignons entiers, pleurote PC

100 g

Mettez à l’honneur la saveur subtile et complexe des pleurotes entiers dans votre prochain plat. Savourez-les entiers ou tranchez-les pour les ajouter aux risottos, aux nouilles ou au riz.

    Oyster mushrooms

    • Taille de portion par 85 g

    • Calories | 30

      % Valeur quotidienne*

    • Lipides | 0.4 g

      1%

    • saturés | 0.0 g

      0%

    • + trans | 0.0 g

    • Glucides | 6 g

      2%

    • Fibres | 2 g

      8%

    • Sucres | 1 g

    • Protéines | 3 g

    • Cholestérol | 0 mg

    • Sodium | 15 mg

      1%

    • Potassium | 350 mg

      10%

    • Calcium

      0%

    • Fer

      8%

    • Thiamine

      8%

    • Riboflavine

      20%

    • Vitamine B6

      6%

    • Pantothénate

      15%

    • Phosphore

      10%

    • Magnésium

      6%

    • Zinc

      8%

    • Sélénium

      4%

      • *5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

    Champignons entiers, pleurote PC

    Mettez à l’honneur la saveur subtile et complexe des pleurotes entiers dans votre prochain plat. Savourez-les entiers ou tranchez-les pour les ajouter aux risottos, aux nouilles ou au riz.

      Oyster mushrooms

      • Taille de portion par 85 g

      • Calories | 30

        % Valeur quotidienne*

      • Lipides | 0.4 g

        1%

      • saturés | 0.0 g

        0%

      • + trans | 0.0 g

      • Glucides | 6 g

        2%

      • Fibres | 2 g

        8%

      • Sucres | 1 g

      • Protéines | 3 g

      • Cholestérol | 0 mg

      • Sodium | 15 mg

        1%

      • Potassium | 350 mg

        10%

      • Calcium

        0%

      • Fer

        8%

      • Thiamine

        8%

      • Riboflavine

        20%

      • Vitamine B6

        6%

      • Pantothénate

        15%

      • Phosphore

        10%

      • Magnésium

        6%

      • Zinc

        8%

      • Sélénium

        4%

        • *5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

      Recettes en Vedette

    • 40 min

      Salade Trévise aux pleurotes et aux haricots verts

      Salade Trévise aux pleurotes et aux haricots verts

      La chicorée de Trévise est une variété de radicchio dont les feuilles sont allongées comme celles d...

      La chicorée de Trévise est une variété de radicchio dont les feuilles sont allongées comme celles de la laitue romaine. Tout comme le radicchio, elle est robuste et ne ramollira pas dans vos salades. Ajoutez un morceau de pain croûté pour en faire un plat principal.

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      • Image du texte suivant : Nous avons mis au point ceci dans notre propre cuisine-laboratoire PC

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